Минус или плюс - очки для зрения при близорукости для дали
Близорукость (миопия) – серьёзная проблема, которая связана не только с ухудшением зрения, но и с повышением риска развития осложнений. Близоруким людям сложно выполнять многие виды деятельности: водить машину, читать вывески, информационные табло, а при высокой степени миопии нелегко даже разглядеть знакомое лицо на расстоянии одного-двух метров.
Согласно данным Всемирной Организации Здравоохранения, от этой проблемы страдает до 30% населения земного шара. Количество пациентов, страдающих данной миопией, неуклонно растёт. Очень часто нарушение встречается у школьников, студентов. Людям с хорошим зрением иногда непонятно, что же такое близорукость: «плюс» или «минус»? Давайте разберёмся в этой проблеме вместе.
Последняя патология приводит к развитию миопии в пожилом возрасте.
Существуют и другие причины, которые ведут к развитию близорукости:
- Нехватка в организме питательных веществ, витаминов, минералов. В большей степени на зрение влияют витамины группы В и С, а также такие микроэлементы, как магний, цинк, медь, марганец. Все они необходимы для правильного развития и формирования тканей склеры глаза.
- Любое перенапряжение глаз, вызванной длительной и непрерывной зрительной работой.
- Отсутствие грамотной коррекции при появлении первых симптомов миопии. Если первые признаки болезни игнорировать, то близорукость будет прогрессировать и приведёт к значительному ухудшению зрения.
- Неправильно подобранные очки или контактные линзы для коррекции зрения при начавшейся близорукости.
- Врождённая патология (например, слабость мышц глаза, отвечающих за изменение кривизны хрусталика).
- Некоторые болезни зрения (косоглазие, астигматизм и пр.).
- Повышение внутричерепного и внутриглазного давления.
- Все состояния, вызывающие ослабление организма и нарушающие поступление питательных веществ к глазу (некоторые инфекционные заболевания, сбои в гормональной системе, родовые и черепно-мозговые травмы).
Симптомы
Основные симптомы миопии таковы:
- Нечёткое видение дальних предметов;
- «мушки» перед глазами;
- частые головные боли;
- быстрая утомляемость глаз;
- раздвоение предметов;
- нарушение сумеречного зрения (в темноте близорукие люди с трудом управляют машиной и плохо ориентируются на улице);
- ошибки в определении цвета.
В зависимости от степени близорукости, зрение пациента может варьироваться от лёгкой нечёткости вдали до полной размытости изображения даже в нескольких метрах от себя.
Пациенты с высокой степенью миопии хорошо видят буквально у самого носа, но дальнейшая точка чёткого видения лежит всего в нескольких сантиметрах от глаза.

Близорукость может сочетаться с другими зрительными болезнями, например, с астигматизмом. Признаками такой осложнённой формы заболевания являются:
- раздвоение объектов;
- искажение предметов;
- изогнутые линии (вместо прямых).
«Плюс» или «минус»?
После исследования остроты зрения всем пациентам с нарушением рефракции проводят пробную коррекцию зрения с помощью линз. Линзы бывают двух типов: рассеивающие, обозначаемые в офтальмологии знаком «–» (минус), и собирающие – обозначаются знаком «+» (плюс).

Для коррекции близорукости применяются рассеивающие («отрицательные») линзы. Таким образом, когда говорят об очках или линзах для коррекции близорукости, всегда имеют в виду «минус», а не «плюс». А вот для коррекции дальнозоркости применяют «положительные» или собирающие линзы, поэтому дальнозоркость – это «плюс». А что значат цифры, например -2, -3,75 или любые другие?
Цифры обозначают оптическую силу линз, необходимых пациенту с близорукостью, чтобы чётко увидеть 10 строку в таблице Сивцева. Сила линз выражается в диоптриях и может иметь дробное значение. При выписке рецепта на очки или на линзы для каждого глаза указывается своё значение силы линз.
Существует такое понятие, как «ложная близорукость», которая не связана с изменениями глаз и не относится ни к «минусу», ни к «плюсу». Это состояние вызвано постоянным перенапряжением глаз при работе с близко расположенными предметами. Ложная близорукость лечится упражнениями, иногда медицинскими препаратами, но не требует ношения очков или линз. Чтобы не путать истинную близорукость с ложной и не приобретать напрасно очки, необходимо при первых признаках ухудшения зрения сразу же обратиться к врачу.

Диагностика
Только окулист может выявить заболевание, определить степень близорукости и выбрать самый подходящий для данного случая метод лечения.
Диагностика близорукости требует проведения таких исследований, как:
- проверка остроты зрения вдаль без очков;
- определение рефракции (преломления) глаз и степени близорукости;
- подбор правильных линз;
- измерение длины глаза в кабинете УЗИ;
- измерение толщины роговицы в различных её точках;
- осмотр глазного дна (позволит врачу оценить состояние сетчатки, сосудов, зрительного нерва каждого глаза);
- подбор метода коррекции и лечения.
Отсутствие коррекции близорукости или неправильно подобранные очки (линзы) могут привести к быстрому ухудшению зрения и развитию прогрессирующей близорукости.
Лечение
Лечение близорукости – сложный процесс, справиться с которым можно только с помощью офтальмолога.
Современные методы улучшения зрения разнообразны:

- Лазерная коррекция.
- Оптическая коррекция близорукости.
- Методы хирургического вмешательства. Используются при высокой степени развития болезни. Возможна замена хрусталика на интраокулярную линзу, установка фактической линзы.
- Медикаментозное лечение болезни.
- Коррекция питания для улучшения кровоснабжения глаза и поступления к нему питательных веществ.
Лазерная коррекция зрения при близорукости
Это самый современный, безопасный и эффективный способ улучшения зрения и избавления от проблемы близорукости. Лазерная коррекция позволит пациенту отказаться от ношения очков и контактных линз. Суть вмешательства состоит в изменении формы роговицы, за счёт чего уменьшается её оптическая сила. С помощью лазера удаётся создать эффект ношения очков, как бы расположенных внутри глаз, в результате чего световые лучи после преломления в хрусталике фокусируются на его сетчатке.

Существует несколько методов коррекции с помощью лазера:
- LASIK (создание параметров роговицы по шаблону);
- Super LASIK (создание индивидуальных параметров роговицы);
- ФРК (используется при тонкой роговице и при низкой степени миопии).
Каждый метод имеет свои особенности и применяется в зависимости от состояния глаз и финансовых возможностей человека.
Очковая коррекция
Очки традиционно используются для того, чтобы подкорректировать зрение пациента, страдающего близорукостью. В них устанавливаются рассеивающие линзы, которые ослабляют оптическую систему глаза и отодвигают изображение на сетчатку. Если близорукость осложнена астигматизмом, то потребуется ношение очков с цилиндрами.
Контактная коррекция

Осложнения
При несвоевременном лечении или неграмотной коррекции близорукости возможно её прогрессирование. Могут появиться такие осложнения, как:
- образование стафилом склеры (выпячивание);
- дистрофия сетчатки;
- кровоизлияния на сетчатке и в стекловидном теле;
- катаракта;
- отслойка сетчатки.

Осложнения на фоне близорукости могут возникнуть в любом возрасте. Кроме того, разрушительные процессы на сетчатке иногда развиваются и после хирургического лечения близорукости в силу изменённой формы глаза, которая не исправляется.
При миопии (особенно высокой степени) необходимо регулярно проходить обследования у офтальмолога, что позволит контролировать состояние сетчатки и даст возможность вовремя обнаружить разрывы, отверстия, истончения.
Профилактика
Любые заболевания легче предупредить, чем лечить. Профилактика близорукости подразумевает проведение следующих мер:
- Регулирование режима освещения. Зрительные нагрузки допускаются только при хорошем освещении с использованием верхнего света, настольной лампы 60-100 Вт. Не стоит работать при лампах дневного света.
- Соблюдение режима зрительных и физических нагрузок. Рекомендуется чередовать зрительные напряжения с активным, подвижным отдыхом: при миопии до 3 диоптрий физические нагрузки не ограничиваются, свыше 3 диоптрий – запрещается поднятие тяжестей, прыжки и некоторые виды соревнований.
- Гимнастика для глаз (через каждые 20-30 минут).
- Правильная коррекция зрения, назначенная офтальмологом.
- Тренировка мышц, напряжение которых приводит к росту миопии (лазерная стимуляция, видеокомпьютерная коррекция зрения, глазные капли, специальные курсы глазной гимнастики).
- Офтальмологическая диагностика: ультразвуковое измерение продольного размера глаза (1 раз в шесть месяцев).
- Общеукрепляющие мероприятия (плавание, массаж воротниковой зоны, контрастный душ) по рекомендации офтальмолога.
- Полноценное сбалансированное питание.

Срок ношения контактных линз: все о видах и правилам использования написано в этой статье.
Видео
Выводы
Итак, близорукость (гиперметропия) – это заболевание, которое необходимо вовремя лечить, чтобы не допустить прогрессирования и многих осложнений. При близорукости носят минусовые линзы, назначаемые врачом. Нарушение рефракции зрения может привести к полной утрате зрения, поэтому крайне важна его профилактика и правильная коррекция близорукости.
Читайте более подробно что такое зрение минус 1.

