Что должен уметь ребенок в 10 месяцев, психологическое и физическое развитие и как играть
Родителям следует знать, что ребенок должен уметь делать в 10 месяцев. К этому периоду происходит много изменений. Темп развития умственных и физических способностей у каждого малыша разный. Но существуют общепринятые нормы умений и навыков, которыми должен овладеть к определенному возрасту грудничок. Это необходимо для того, чтобы вовремя заметить нарушения и приступить к их устранению.
Рост и вес малыша
В 10 месяцев рост ребенка увеличивается на 1,5 см. Рост большинства детей к этому возрасту составляет 72 см. Так как активность повышается, то в весе прибавка небольшая — 350-400 г. В среднем вес находится в пределах 9 кг.
Мальчика
Мальчики немного опережают в весе и росте. Средний вес мальчиков в 10 месяцев находится в пределах 9,5-11 кг. Рост составляет 72-76 см.
Девочки
Рост девочек чуть ниже и находится в промежутке от 69-74 см. Средний вес большинства девочек составляет 8,7-10,2 кг.
Что умеет малыш к концу 10-го месяца
Что должен уметь малыш к началу 11-го месяца своей жизни? Десятимесячный ребенок свободно и легко должен выполнять ряд действий:
- садиться самостоятельно;
- стоять несколько минут без опоры;
- захватывать и удерживать любимую игрушку;
- легко переворачиваться со спинки на животик и обратно;
- самостоятельно вставать, ходить, держась за руку родителя, стену или другую опору.
Так как в этом возрасте ваш малыш начинает делать свои первые шаги, следует задуматься о покупке обуви. Она обязательно должны быть качественной и подходить по размеру.
Физические навыки
На 10-м месяце жизни ребенок закрепляет все то, чем овладел ранее. Новых навыков приобретает меньше. Он хорошо ползает, самостоятельно садится и встает, свободно передвигается по опоре, а некоторые дети даже делают в этом возрасте первые шаги.
Социальное развитие
Социальные навыки, которыми владеет десятимесячный ребенок:
- повторяет звуки и отдельные слова за взрослыми, а также жесты и мимику;
- выполняет несложные инструкции;
- знает свое имя;
- дети стремятся получить похвалу и расстраиваются, если их ругают;
- нуждается в игре, с желанием идет на контакт с ровесниками и детьми постарше.
Социальным навыкам ребенок учится от взрослых, поэтому как можно чаще нужно разговаривать и играть с ним.
Эмоциональное развитие
В этом возрасте ребенок проявляет эмоциональную реакцию на любые события: он с радостью воспринимает весть о прогулке или купании, обижается и злится, если что-то не получается, пугается при незнакомом звуке.
Речь
В 10 месяцев словарный запас расширяется. Совершенствуются речевые навыки. Малыш произносит осмысленные слова и слоги, соотносит слово с действием или предметом, узнает на картинках предметы.
Нейро-психомоторное развитие
Познавательные процессы к концу 10-го месяца получают свое стремительное развитие:
- в речи появляется больше слов и слогов;
- малыш распознает звуки и мелодии, узнает близких родственников по голосу;
- наблюдает за действием взрослых, улыбается в ответ на улыбку;
- понимает несложные инструкции;
- стоит без опоры и делает первые шаги без опоры;
- захватывает предметы двумя или тремя пальчиками.
В 10 месяцев ребенок способен играть на протяжении 20-30 минут один.
Двигательные навыки
Дети в этот период хорошо ползают и передвигаются на четвереньках, уверенно стоят, передвигаются и встают, держась за опору, могут слезть и залезть на возвышенность. Некоторые малыши начинают делать первые шаги.
Начинают реагировать на неприятные ситуации и вредные привычки
К вредным привычкам этого возраста относят сосание пальца или воротничка одежды, кручение волос. В этих случаях родителям следует быть внимательным и ласковым к своему малышу. Чаще нужно брать его на руки, играть, не оставлять подолгу одного в кроватке.
Нельзя при ребенке ссориться, кричать. Негативные эмоции плохо влияют на психическое и двигательное развитие.
Тест на развитие малыша в десятимесячном возрасте
О том, что развитие ребенка соответствует нормам, свидетельствуют следующие приобретенные навыки:
- сам садится, встает и уверенно стоит без поддержки;
- захватывает предметы двумя пальчиками;
- осознано повторяет слоги и короткие слова;
- речь сопровождается яркими эмоциями;
- выполняет простые инструкции.
Темп развития у всех малышей разный, поэтому отсутствие хотя бы одного из перечисленных навыков не говорит о проблеме.
Что делать, если грудничок развивается в замедленном темпе
Каждый ребенок развивается в своем ритме. Раньше или позже других начинает говорить, ползать, сидеть, ходить. Социальное и эмоциональное развитие зависит от темперамента малыша. Чтобы ускорить развитие, требуется больше времени проводить с ребенком. Играть в подвижные игры, читать книжки, общаться, изучать предметы, делать гимнастику.
Когда стоит посетить педиатра
Ничего страшного нет, если ребенок немного отстает в определенных навыках и умениях. Но есть моменты в поведении 10-месячного малыша, которые должны насторожить родителей:
- плохо стоит на ножках без поддержки взрослого;
- нет навыков ползания;
- слабо держит в руках даже легкие предметы;
- не отзывается на имя;
- не повторяет действия взрослых.
Во всех этих случаях следует обратиться к педиатру. Потребуется помощь и узких специалистов: невролога, логопеда, ортопеда.
Как помочь ребенку
Больше времени следует уделять движению и речи ребенка. Все действия нужно проговаривать. Занятия следует проводить в игровой форме, чтобы заинтересовать малыша.
Занятия и обучающие игрушки
Интересными и полезными в десять месяцев будут занятия с мячом, пальчиковые игры, простейшие ролевые игры, догонялки. Подходят музыкальные игрушки, пирамидка, юла, матрешка, кубики, карточки с изображением животных, овощей.
Интересные игры на развитие координации, движений и ритма
Как играть с грудничками? Интересным занятием является складывание башни из кубиков, прятки, марафон с препятствиями, складывание мелких деталей в ведерко, рыболов. Для развития чувства ритма можно попросить грудничка повторить такт, отбитый ложкой, или мелодию музыкального инструмента.
Уход за младенцем
Уход за ребенком 10 месяцев предполагает следующие действия:
- массаж;
- гимнастика;
- ежедневное купание;
- приучение к горшку;
- гигиенические процедуры.
Важно установить режим дня, который во многом влияет на здоровье малыша.
Что можно включить в рацион
В рацион питания к началу 11-го месяца введены многие продукты. Грудное молоко или детскую смесь давать рекомендовано только перед сном или после пробуждения. Питание должно быть правильным и сбалансированным. Нельзя давать жареные и копченые продукты. Не обязательно доводить пищу до пюреобразного состояния. Если уже есть зубки, можно предлагать продукты небольшими кусочками.
В меню должны присутствовать рыба и мясо нежирных сортов, фруктовые и овощные блюда, молочные продукты. Разрешено давать печенье, хлеб, желток, соки, компоты.
Режим — сон и бодрствование
Спит малыш в сутки 12-14 часов. Днем он нуждается в двухразовом сне по 90 минут. Важно приучить ребенка укладываться спать в одно и то же время ежедневно.
Купание и гигиена малыша
Купать малыша следует каждый день. Желательно за час до отхода ко сну. В воде он может находиться до 25 минут. В воду можно добавлять отвары трав. Пользоваться мылом и шампунем разрешено не больше двух раз в неделю. Желательно приобрести резиновые и заводные игрушки, водные пистолеты, лейку и другие предметы, которые заинтересуют малыша.
Гимнастика с ребенком
Физические упражнения необходимы для развития опорно-двигательного аппарата и укрепления иммунитета. Рекомендовано включать следующие упражнения:
- приседания и вставания с поддержкой;
- ползание на четвереньках;
- ходьба около опоры;
- упражнения на сгибание и разгибание конечностей.
Каждое занятие следует повторять на протяжении 15 минут, обязательно уделяя время отдыху.